к такому выводу пришли итальянские ученые после проведения метаанализа исследований, посвященных совместному употреблению этих двух растительных лекарственных средств.

берберин в природе содержится в лекарственных растениях, таких как золотарник и орегонский виноград, а силимарин содержится в семенах расторопши.

ученые проанализировали результаты пяти рандомизированных двойных слепых плацебо-контролируемых клинических исследований (рки), которые считаются золотым стандартом доказательств. результаты показали, что совместное употребление берберина и силимарина было связано со значительным улучшением показателей холестерина по нескольким показателям.

результаты показали, что комбинация была связана со снижением общего холестерина на 25 мг/дл, триглицеридов на 28 мг/дл и холестерина лпнп на 29 мг/дл, в то время как уровни холестерина лпвп были увеличены на 6 мг/дл. , были опубликованы в журнале phytotherapy research.

в дополнение к этим преимуществам, данные также показали, что комбинация трав привела к значительному снижению уровня глюкозы в крови, в среднем на 7,5 мг/дл.

синергетический эффект

данные показывают, что два растительных средства лучше всего работают вместе.

«эффективность [берберина] по снижению липидов у людей хорошо известна и определенно подтверждена предыдущим метаанализом 27 клинических исследований с общим числом участников 2569», — пишут ученые из университетов болоньи, аквилы и палермо в италии. .

«по сравнению с этим метаанализом наши результаты показывают, что добавление силимарина к [берберину] способно улучшить его положительное влияние на метаболизм липидов и глюкозы у людей, позволяя вводить более низкие дозы [берберина] и, соответственно, снижая связанный с этим риск желудочно-кишечного дискомфорта, который явно зависит от дозы.

«на самом деле, соображения о переносимости низких доз [берберина] также могут иметь важные клинические последствия, поскольку хорошо известно, что гиперхолестеринемия является бессимптомным клиническим состоянием, при котором приверженность и постоянство назначаемых гиполипидемических препаратов относительно низкие. , а частота прекращения лечения еще выше при наличии побочных эффектов или реакций на лекарственные средства.

проанализированные исследования включали данные 497 человек, а продолжительность исследований составляла от трех до 12 месяцев. дозы берберина составляли 500 или 1000 мг/день; дозы силимарина составляли 105 или 210 мг/день.